焦点播报:夜宵还是宵夜正确_宵夜和夜宵的区别

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想必现在有很多小伙伴对于宵夜和夜宵的区别方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于宵夜和夜宵的区别方面的知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

一般来说宵夜和夜宵指的是同一件事，都可以当动词也可以特指晚间食物。夜宵是书面语，宵夜一般是口语，在南方广东中部南部用得比较多。宵夜现在一般指晚间的食物，而夜宵既可以是晚间的食物，也可以指时间（很晚）两个都是名词。

夜宵（又称宵夜、消夜），是指每日三次正餐以外，于晚间安排的一次加餐，时间特指休息时间（通常为九点至至凌晨四点前，因凌晨四点开始是广东早茶时间）。城市当中，夜宵跟正餐的选择几乎没有分别，夜宵较晚餐多了一些不容易吃饱的小吃，例如烧烤、糖水（即甜汤）、以及小炒等。因消费比酒吧、迪斯科便宜，故也是成年人把酒谈天，放松心情或观看夜间球赛的另一场合。

夜宵形式多样，涵盖多种美味佳肴。合理、健康的夜宵不仅可以帮助恢复体力和精力，而且对治疗一些慢性病有利；不合理、不健康的夜宵则危害多多。

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